Você já se perguntou onde dói a hérnia de disco lombar?

Em primeiro lugar, aqui no meu Estúdio de Pilates e RPG no Laranjal, eu costumo explicar o que é a hérnia discal...

A coluna vertebral é constituída pelas vértebras e entre elas há o disco intervertebral, que é responsável pelo amortecimento do impacto e ajuda também na movimentação e resistência da coluna.

Quando esse disco sofre uma ruptura na sua camada externa, permite que o material que está em seu interior (que parece um gel) saia, comprimindo uma das raízes no nervo ciático.

Agora vamos imaginar que o disco intervertebral se assemelha a um bubbaloo, quando o bubbaloo racha o "líquido" que contém dentro do chiclete extravasa, é o que acontece na hérnia de disco.

E quais são os sintomas?

- Dor lombar;

- Dor lombar irradiada para uma perna, ou ambas, descendo para nádegas, podendo ir até o pé;

- Alteração de sensibilidade como "formigamento", e dormência;

- Quando há uma piora do quadro, pode ocorrer perda de força em algum movimento das pernas.

Então se você tem um ou mais desses sintomas, me procure que eu posso te ajudar!

Se ficou alguma dúvida, envie um whatsapp para Consultório de Pilates e RPG Aline Schiavon (53 981323529), que teremos o maior prazer em te ajudar.